ОСК — опросник
смысложизненного кризиса
смысложизненного кризиса
Опросник предназначен для измерения выраженности основных видов кризиса: кризис бессмысленности, кризис смыслоутраты и кризис нереализованности смысла жизни
После прохождения:
— ваш результат;
— полезные материалы по теме опросника;
— приглашение на бесплатную консультацию-знакомство с сертифицированным коучем
— ваш результат;
— полезные материалы по теме опросника;
— приглашение на бесплатную консультацию-знакомство с сертифицированным коучем
В удобном формате — в формате Telegram-бота
Опросник составлен Константином Викторовичем Карпинским, доктором психологических наук, профессором, автором более 100 научных работ
Зачем проходить ОСК?
1
Вы поймёте как именно может проявляться смысложизненный кризис
В опроснике всего 18 утверждений. В утверждениях упоминаются переживания, формы поведения, ощущения, чувства и мысли, которые вы можете испытывать, не испытывать и/или практиковать. Пройдя опросник, вы поймёте какими соматическими, поведенческими и эмоциональными признаками может проявляться смысложизненный кризис.
2
Вы оцените ваш уровень смысложизненного кризиса по 4 шкалам
В каждом утверждении опросника по 4 варианта ответов (можно выбрать один). За каждый ответ вы получаете баллы (от 1 до 4). После прохождения опросника чат-бот подсчитает ваш результат по и пришлёт ваш персональный результат по 4 шкалам: кризис бессмысленности, кризис смыслоутраты и кризис нереализованности смысла жизни.
3
Вы поможете мне, практикующему коучу, с данными для исследования
С помощью полученных анонимных данных я смогу составить общую картину и понять, как сейчас чаще всего проявляется смысложизненный кризис. Это поможет и мне и вам увидеть те сферы жизни, которые в первую очередь требуют дополнительного внимания и проработки как в процессе коучинга, так и в повседневной жизни.
4
Вы получите полезные материалы по теме опросника
В своих социальных сетях я опубликовала несколько постов по теме смысложизненного кризиса. После прохождения ОСК вы получите ссылки на эти посты.
5
И главное: вы сможете записаться на бесплатную короткую консультацию
После прохождения опросника, при желании, вы сможете записаться ко мне на ознакомительную консультацию. За 20−30 минут мы познакомимся, определим и обсудим ваш основной запрос, а также формат, периодичность и время коучинговых сессий.
Обо мне
Сертифицированный и практикующий коуч, бизнес-коуч и предприниматель
Активно практикую с 2021 года: провела более 1900 часов индивидуальных и групповых консультаций и сессий
Провела более 120 часов в роли супервизора групповых бизнес-программ
Образование по профилю: 5 дипломов и сертификатов коучинговых программ Академии Экспоненциального Коучинга Михаила Саидова
Более 5-ти дополнительных курсов повышения квалификации, суммарно провела больше 500 часов в коучинговом обучении и отработке навыков, постоянно обучаюсь и повышаю экспертность по профилю
Работаю в направлении экспоненциального коучинга
13 лет работы в компаниях Reebok и Adidas
Опыт своего бизнеса — скоро будет 7 лет, как я владею детским клубом по робототехнике и программированию. За это время, из начинающего предпринимателя, который делал всё сам, я выросла в собственника бизнеса с важной миссией и где каждый член команды растет и развивается
Организатор живых конференций «Точка сборки» для помогающих практиков и создатель и ведущий YouTube-программы «Гуру в пижамах»
Основатель коучингового агентства «Океан внутри»
Консультации провожу в формате онлайн по видеосвязи, возможны очные встречи в Санкт-Петербурге
основные запросы, с которыми я работаю ↓
Карьера: профессиональные проблемы, профориентация, выгорание и стресс, трудности в коммуникации, востребованностью и признанием
Жизненные кризисы и трудные жизненные ситуации, поиск смыслов и опор
Работаю с ситуациями, когда в жизни ощущается тупик, и нет понимания, чего же на самом деле хочется в личном и профессиональном плане
Личностные кризисы и поиск идентичности, помощь в периоды сомнений и переоценки жизненных ценностей
Самокритика и самоедство — постоянно себя критикуете, находите недостатки в разных сферах своей жизни, обесцениваете собственные достижения
Ситуации, связанные с утратой работы, привычного образа жизни, перспектив, значимых отношений
Есть чувство неопределенности и тревоги по поводу будущего
Не хватает мотивации что-то менять, по-старому уже не хотите, а как по-новому — не знаете
Ощущение собственной непригодности, внутренняя пустота, бессмысленность действий и негативные эмоции
Исследование своего внутреннего мира, открытие новых ресурсов, возможностей, перспектив, талантов
Потеря себя — вам тяжело отличать свои собственные потребности от навязанных кем-то со стороны, вам тяжело твердо и смело говорить слово «Нет»
Проблемы прокрастинации — склонность откладывать и/или избегать важные вещи
Когда внешне все хорошо, но не чувствуешь радость и полноту жизни
Помогаю справиться с FOMO-эффектом — с навязчивым ощущением, что жизнь проходит мимо (хотя, объективно, это не так)
Мои дипломы и сертификаты
Я — пример женщины-предпринимательницы, которая в 17 лет уехала в Питер из крошечного городка в Заполярье и прошла путь в найме от продавца кроссовок до владелицы успешного проекта в сфере детского образования с оборотом более $200.000 в год.
Елена Черванева
Сертифицированный коуч, бизнес-коуч, предприниматель
Поделитесь ОСК
с друзьями и близкими
с друзьями и близкими
Просто скопируйте и поделитесь этой ссылкой:
https://chervaneva.com/osk-18?utm_source=shareИли выберите мессенджер или социальную сеть, а после укажите получателей и отправьте сообщение или опубликуйте пост (заранее спасибо!) ↓
https://chervaneva.com/osk-18?utm_source=shareИли выберите мессенджер или социальную сеть, а после укажите получателей и отправьте сообщение или опубликуйте пост (заранее спасибо!) ↓
